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2016年10月4日 / 最終更新日時 : 2016年10月4日 日記

小1女子がビル7階建ての高さを登りきる!

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 先日家族を連れてファミリークライミングに行ってきました。 ファミリークライミングといっても、 […]

2016年9月30日 / 最終更新日時 : 2016年9月30日 日記

運動しないとヤバい!運動をすることで得られる様々なメリットその②

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 前回Blogに引き続き、 今日も運動をすることで得られるメリットその②をご紹介します。 ~~~ […]

2016年9月29日 / 最終更新日時 : 2016年9月29日 日記

運動しないとヤバい!~運動をすることで得られるメリット~その①

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! みなさんやみなさんの子ども達は、普段の生活の中でエクササイズ(運動)していますか? おそらく大 […]

2016年9月21日 / 最終更新日時 : 2016年9月21日 日記

深呼吸をすると健康になれる!?

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! みなさんは普段の生活の中で深呼吸を意識していますか?? おそらく、 何らかのエクササイズ(運動 […]

2016年9月20日 / 最終更新日時 : 2016年9月20日 日記

「ありがとう」のココロを持てば、、、

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 今日は保育園児に教えられたある言葉をご紹介します。 昨年の冬、末娘の通っていた保育園で素敵な出 […]

2016年9月13日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 日記

子どもにはいろいろな運動の機会に触れさせたい

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 突然ですが、 お子様をお持ちのみなさまは、我が子が小さい頃にどのような運動をさせるべきか? 子 […]

2016年8月31日 / 最終更新日時 : 2016年8月31日 日記

楽しみながら応用力(≒知恵)を育むロープワーク

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 今日は、先日我が子の通う小学5年生のキャンプの一部で、 自然体験教室「ロープワーク講習」をして […]

2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月24日 日記

運動能力に効く小学生のコーディネーション運動

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 先日隣町の小学校の放課後クラブで、 運動能力アップに効く「コーディネーション運動」を指導してき […]

2016年8月17日 / 最終更新日時 : 2016年8月17日 日記

水泳指導から見えてくる世界「欧米式水泳教室での道具を使って感じること」

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 今日は、先日隣村で水泳教室のお手伝いをしてきましたが、 そこで使用したグッズ(道具)のご紹介と […]

2016年8月14日 / 最終更新日時 : 2016年8月14日 日記

かわいい子にはキャンプのススメ

みなさんこんにちは~! アウトドアコーディネーショントレーナーとして、 日々子どもたちとアウトドアを楽しんでいるナッツです! 今日は子どもの成長にとって最適な活動のご紹介について。 我が家では毎年夏に家族でアウトドアキャ […]

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SUP(サップ)でアクロバット

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9月20日(日)コーヒー移動販売車きます!byサンガコーヒー

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